林宜蓁 2023/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

林宜蓁嘉義
ID 458060

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5.2 km | 00:29:35 | 05:44/km

日期: 2023-02-05 17:12 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 05'35" / 05'40" / 05'54" / 05'51" / 06'01" / 04'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 35.93 km

Nike Air Zoom Tempo NEXT% CI9924-004 累積 : 794.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'40"	00:11'15"
3	05'54"	00:17'09"
4	05'51"	00:23'00"
5	06'01"	00:29'01"
5.1	04'02"	00:29'37"

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