3.1 km | 00:42:00 | 13:24/km日期: 2023-02-06 20:23 - 平均心率: 82 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 13'40" / 13'28" / 13'08" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'41" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'27" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'08" (+00'01") | 132 / 3132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 341.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'40" | 00:13'40" |
| 2 | 13'28" | 00:27'08" |
| 3 | 13'08" | 00:40'16" |
| 3.1 | 13'06" | 00:42'00" |
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