6.0 km | 01:34:42 | 15:45/km日期: 2023-02-15 06:48 - 總爬升: 153 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 16°C - 濕度: 72%
Pace: 07'58" / 20'59" / 16'22" / 14'01" / 18'11" / 12'47" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'59" (+08'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'22" (+04'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'01" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'10" (+05'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'46" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'38" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 20'59" | 00:28'57" |
| 3 | 16'22" | 00:45'19" |
| 4 | 14'01" | 00:59'20" |
| 5 | 18'11" | 01:17'31" |
| 6 | 12'47" | 01:30'18" |
| 6.0 | 10'57" | 01:30'23" |
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