8.2 km | 00:55:03 | 06:43/km日期: 2023-02-07 20:12 - 平均心率: 151 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 07'16" / 06'43" / 06'31" / 06'25" / 06'34" / 06'33" / 06'44" / 06'59" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'04") | 671 / 671 |
| 2 | | 06'41" (+00'19") | 1000 / 1671 |
| 3 | | 06'38" (+00'16") | 1000 / 2671 |
| 4 | | 06'32" (+00'10") | 253 / 2925 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 3925 |
| 6 | | 06'23" (+00'01") | 565 / 4491 |
| 7 | | 06'44" (+00'22") | 1000 / 5491 |
| 8 | | 06'35" (+00'13") | 1000 / 6491 |
| 9 | | 06'48" (+00'26") | 979 / 7470 |
| 10 | | 07'02" (+00'40") | 709 / 8180 |
| 11 | | 06'12" | 8 / 8189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 82.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'43" | 00:13'59" |
| 3 | 06'31" | 00:20'30" |
| 4 | 06'25" | 00:26'55" |
| 5 | 06'34" | 00:33'29" |
| 6 | 06'33" | 00:40'02" |
| 7 | 06'44" | 00:46'46" |
| 8 | 06'59" | 00:53'45" |
| 8.2 | 06'52" | 00:55'03" |
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