hodala 2015/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

hodala 台南
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9.2 km | 01:03:34 | 06:56/km

日期: 2015-11-29 16:23 - 地點: 小美軍自主訓練 - 天氣: 涼 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 06'22" / 07'07" / 07'03" / 06'49" / 07'14" / 07'13" / 07'06" / 07'08" / 06'35" / 05'58" /

11月累積里程 : 94.14 km

GPX 上傳 | 8 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼 和嬿臻說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	07'07"	00:13'29"
3	07'03"	00:20'32"
4	06'49"	00:27'21"
5	07'14"	00:34'35"
6	07'13"	00:41'48"
7	07'06"	00:48'54"
8	07'08"	00:56'02"
9	06'35"	01:02'37"
9.2	05'58"	01:03'34"

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