小威 2023/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

小威台中
ID 345008

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10.1 km | 00:59:42 | 05:54/km

日期: 2023-02-08 21:56 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 12'31" / 05'45" / 05'47" / 05'38" / 05'37" / 05'46" / 05'48" / 05'45" / 06'01" / 06'33" / 15'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 64.52 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'31"	00:12'31"
2	05'45"	00:18'16"
3	05'47"	00:24'03"
4	05'38"	00:29'41"
5	05'37"	00:35'18"
6	05'46"	00:41'04"
7	05'48"	00:46'52"
8	05'45"	00:52'37"
9	06'01"	00:58'38"
10	06'33"	01:05'11"
10.2	10'57"	01:06'50"

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朋友動態

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