8.2 km | 01:06:30 | 08:07/km日期: 2023-02-09 19:13 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 07'42" / 05'57" / 08'02" / 08'45" / 13'08" / 05'50" / 05'45" / 08'34" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+03'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'07" (+07'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'34" (+02'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'25" (+08'42") | 193 / 8193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 228.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 05'57" | 00:13'39" |
| 3 | 08'02" | 00:21'41" |
| 4 | 08'45" | 00:30'26" |
| 5 | 13'08" | 00:43'34" |
| 6 | 05'50" | 00:49'24" |
| 7 | 05'45" | 00:55'09" |
| 8 | 08'34" | 01:03'43" |
| 8.2 | 14'29" | 01:06'31" |
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