6.7 km | 00:46:01 | 06:53/km日期: 2020-02-28 15:28 - 平均心率: 161 - 卡路里: 360 Cal
Pace: 06'03" / 06'33" / 06'58" / 07'01" / 07'17" / 07'01" / 07'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'33" | 00:12'36" |
| 3 | 06'58" | 00:19'34" |
| 4 | 07'01" | 00:26'35" |
| 5 | 07'17" | 00:33'52" |
| 6 | 07'01" | 00:40'53" |
| 6.7 | 07'39" | 00:46'01" |
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