2.5 km | 00:11:30 | 04:31/km日期: 2023-02-08 19:13 - 平均心率: 176 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 100%
Pace: 04'23" / 04'32" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'09" | 319 / 319 |
| 2 | | 04'32" (+00'23") | 304 / 623 |
| 3 | | 04'22" (+00'13") | 308 / 931 |
| 4 | | 04'31" (+00'22") | 298 / 1230 |
| 5 | | 04'28" (+00'19") | 305 / 1535 |
| 6 | | 04'29" (+00'20") | 296 / 1832 |
| 7 | | 04'38" (+00'29") | 301 / 2134 |
| 8 | | 04'34" (+00'25") | 301 / 2435 |
| 9 | | 05'35" (+01'26") | 109 / 2545 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 203.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'32" | 00:08'55" |
| 2.5 | 05'16" | 00:11'48" |
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