5.0 km | 01:07:31 | 13:26/km日期: 2015-11-29 18:07 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 14'05" / 13'27" / 13'01" / 12'20" / 14'27" / 07'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'55" (+01'33") | 999 / 999 |
2 | | 13'33" (+01'11") | 1004 / 2003 |
3 | | 12'54" (+00'32") | 994 / 2997 |
4 | | 12'22" | 1010 / 4008 |
5 | | 14'25" (+02'03") | 1002 / 5010 |
6 | | 12'48" (+00'26") | 14 / 5024 |
11月累積里程 : 300.71 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'05" | 00:14'05" |
2 | 13'27" | 00:27'32" |
3 | 13'01" | 00:40'33" |
4 | 12'20" | 00:52'53" |
5 | 14'27" | 01:07'20" |
5.0 | 07'23" | 01:07'31" |