JiAnShEN 2015/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

JiAnShEN 台中
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5.8 km | 00:40:58 | 07:07/km

日期: 2015-12-01 19:31 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 07'11" / 07'07" / 07'18" / 07'41" / 06'58" / 06'18" /

基本訓練

12月累積里程 : 46.09 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Chris 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'07"	00:14'18"
3	07'18"	00:21'36"
4	07'41"	00:29'17"
5	06'58"	00:36'15"
5.7	06'20"	00:40'59"

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成績 : 01:07:05

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