10.1 km | 02:21:29 | 14:02/km日期: 2023-02-13 12:44 - 平均心率: 107 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 32°C - 濕度: 47%
Pace: 11'23" / 11'12" / 26'39" / 12'22" / 13'06" / 14'42" / 21'54" / 24'30" / 14'15" / 16'15" / 16'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'23" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'29" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'21" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'06" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'41" (+03'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'22" (+06'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'04" (+05'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'18" (+03'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 16'14" (+05'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 16'07" (+04'56") | 77 / 10077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
414.10 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'23" | 00:11'23" |
| 2 | 11'12" | 00:22'35" |
| 3 | 26'39" | 00:49'14" |
| 4 | 12'22" | 01:01'36" |
| 5 | 13'06" | 01:14'42" |
| 6 | 14'42" | 01:29'24" |
| 7 | 21'54" | 01:51'18" |
| 8 | 24'30" | 02:15'48" |
| 9 | 14'15" | 02:30'03" |
| 10 | 16'15" | 02:46'18" |
| 10.1 | 16'09" | 02:47'33" |
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