5.0 km | 00:41:34 | 08:17/km日期: 2023-02-13 18:35 - 平均心率: 152 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'35" / 08'17" / 07'46" / 19'49" / 16'04" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
127.79 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'17" | 00:16'52" |
| 3 | 07'46" | 00:24'38" |
| 4 | 19'49" | 00:44'27" |
| 5 | 16'04" | 01:00'31" |
| 5.0 | 07'49" | 01:00'36" |
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