dan-R 2015/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

dan-R 台南
ID 3561

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6.1 km | 00:32:28 | 05:18/km

日期: 2015-11-28 16:44 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 49%

Pace: 05'28" / 05'16" / 05'16" / 05'20" / 05'20" / 05'16" / 04'56" /

11月累積里程 : 162.46 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 2481.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 馬榮澤和其他 8 人說推

·

karros 好快喔!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2015-12-01 12:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'16"	00:10'44"
3	05'16"	00:16'00"
4	05'20"	00:21'20"
5	05'20"	00:26'40"
6	05'16"	00:31'56"
6.1	04'54"	00:32'28"

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