9.0 km | 00:39:58 | 04:25/km日期: 2023-02-15 19:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 65%
Pace: 04'36" / 04'30" / 04'29" / 04'23" / 04'25" / 04'23" / 04'25" / 04'27" / 04'17" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'22" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'22" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'17" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'28" | 15 / 9015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
209.82 km 
蚱蜢 44 綠 第一雙 累積 :
392.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'30" | 00:09'06" |
| 3 | 04'29" | 00:13'35" |
| 4 | 04'23" | 00:17'58" |
| 5 | 04'25" | 00:22'23" |
| 6 | 04'23" | 00:26'46" |
| 7 | 04'25" | 00:31'11" |
| 8 | 04'27" | 00:35'38" |
| 9 | 04'17" | 00:39'55" |
| 9.0 | 04'22" | 00:39'59" |
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