最近滿腦子都想著跑步，也找了好幾本跑步的書來讀。其中，村上春樹的「關於跑步，我說的其實是...」還算有趣，寫了不少他多年來跑步的經歷與心情。才發現這個名作家，也是全馬3小時半以內的好手。對我這樣的初學者來說，能透過他感性的文字得到鼓舞，就很感動了。
另外一本，是俄國羅曼諾夫博士的「跑步，該怎麼跑？」剛開始看，就覺得很茫然，怎麼我的跑步姿勢有那麼多問題？再對照網路上的跑步姿勢影片（許績勝教練），看來要大修了～
下午正好下雨，便去健身房專心修改我的姿勢。要忍住不用力踏地、不用腳跟著地，真的很難，只有先從手的擺動開始改，奇怪我怎麼會習慣內外擺動？修改成前後擺，感覺不太習慣，但是好像真的比較省力一點。
五月很快過去了，我領到第一個100K的圖案，算是默默的一點小成就。看著我現在的日常訓練量，已經是一、兩個月前準備比賽的目標，覺得有點欣慰。果然目標訂的高一點，身體的潛能也就發揮比較多。六月也要加油喔！