8.7 km | 01:18:53 | 09:05/km日期: 2023-02-25 06:43 - 平均心率: 128 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
Pace: 08'11" / 09'08" / 07'50" / 09'17" / 06'05" / 07'56" / 09'13" / 07'38" / 19'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 63.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 09'08" | 00:17'19" |
| 3 | 07'50" | 00:25'09" |
| 4 | 09'17" | 00:34'26" |
| 5 | 06'05" | 00:40'31" |
| 6 | 07'56" | 00:48'27" |
| 7 | 09'13" | 00:57'40" |
| 8 | 07'38" | 01:05'18" |
| 8.7 | 20'01" | 01:18'53" |
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