10.8 km | 01:03:12 | 05:51/km日期: 2015-12-04 18:11 - 地點: 新化 - 平均心率: 161 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 06'13" / 05'48" / 05'33" / 05'32" / 05'38" / 05'18" / 05'21" / 05'06" / 05'07" / 04'56" / 10'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
174.37 km 
adidas boston 累積 :
871.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'48" | 00:12'01" |
| 3 | 05'33" | 00:17'34" |
| 4 | 05'32" | 00:23'06" |
| 5 | 05'38" | 00:28'44" |
| 6 | 05'18" | 00:34'02" |
| 7 | 05'21" | 00:39'23" |
| 8 | 05'06" | 00:44'29" |
| 9 | 05'07" | 00:49'36" |
| 10 | 04'56" | 00:54'32" |
| 10.8 | 10'51" | 01:03'12" |
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