5.0 km | 00:25:01 | 04:59/km日期: 2023-02-21 22:34 - 地點: 跑步機 - 平均心率: 138 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'07" / 04'59" / 04'58" / 04'58" / 04'57" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
50.01 km 
NIKE ZOOM SPEED RIVAL 6 (Write) 累積 :
39.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'59" | 00:10'06" |
| 3 | 04'58" | 00:15'04" |
| 4 | 04'58" | 00:20'02" |
| 5 | 04'57" | 00:24'59" |
| 5.0 | 02'36" | 00:25'00" |
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