10.0 km | 00:56:57 | 05:41/km日期: 2023-02-23 05:02 - 平均心率: 137 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 91%
Pace: 05'54" / 05'36" / 05'23" / 05'31" / 06'45" / 07'06" / 05'36" / 05'13" / 04'55" / 04'42" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+02'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'54" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'42" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'11" | 21 / 10021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
305.94 km 
adidas adios5 橘色 累積 :
1179.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'36" | 00:11'30" |
| 3 | 05'23" | 00:16'53" |
| 4 | 05'31" | 00:22'24" |
| 5 | 06'45" | 00:29'09" |
| 6 | 07'06" | 00:36'15" |
| 7 | 05'36" | 00:41'51" |
| 8 | 05'13" | 00:47'04" |
| 9 | 04'55" | 00:51'59" |
| 10 | 04'42" | 00:56'41" |
| 10.0 | 04'42" | 00:56'47" |
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