8.1 km | 00:40:20 | 05:00/km日期: 2023-02-22 05:58 - 平均心率: 167 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 13°C - 濕度: 88%
Pace: 04'57" / 05'05" / 05'00" / 05'05" / 04'55" / 05'04" / 04'58" / 05'01" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
116.59 km 
HOKA ONE ONE Mach 4 累積 :
2143.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'05" | 00:10'02" |
| 3 | 05'00" | 00:15'02" |
| 4 | 05'05" | 00:20'07" |
| 5 | 04'55" | 00:25'02" |
| 6 | 05'04" | 00:30'06" |
| 7 | 04'58" | 00:35'04" |
| 8 | 05'01" | 00:40'05" |
| 8.1 | 04'57" | 00:40'20" |
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