英銓(eiken) 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

英銓(eiken) 高雄
ID 205140

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8.5 km | 00:48:30 | 05:40/km

日期: 2015-03-19 21:13 - 地點: 愛河 - 天氣: 涼 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 05'43" / 05'21" / 05'28" / 06'00" / 05'44" / 05'48" / 05'28" / 05'32" / 06'15" /

3月累積里程 : 135.17 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 770.4 km

TCX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'21"	00:11'04"
3	05'28"	00:16'32"
4	06'00"	00:22'32"
5	05'44"	00:28'16"
6	05'48"	00:34'04"
7	05'28"	00:39'32"
8	05'32"	00:45'04"
8.5	06'15"	00:48'30"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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