7.6 km | 01:02:50 | 08:14/km日期: 2023-02-25 09:08 - 平均心率: 148 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 9530 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 07'34" / 07'27" / 11'01" / 08'38" / 07'32" / 09'18" / 06'45" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+00'49") | 1000 / 1000 | 162 / 81 |
| 2 | | 07'27" (+00'43") | 1000 / 2000 | 159 / 84 |
| 3 | | 11'01" (+04'17") | 1000 / 3000 | 135 / 66 |
| 4 | | 08'40" (+01'56") | 1000 / 4000 | 155 / 74 |
| 5 | | 07'30" (+00'46") | 1000 / 5000 | 158 / 84 |
| 6 | | 09'20" (+02'36") | 1000 / 6000 | 140 / 76 |
| 7 | | 06'44" | 1000 / 7001 | 158 / 93 |
| 8 | | 07'11" (+00'27") | 629 / 7631 | 154 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 196.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'27" | 00:15'01" |
| 3 | 11'01" | 00:26'02" |
| 4 | 08'38" | 00:34'40" |
| 5 | 07'32" | 00:42'12" |
| 6 | 09'18" | 00:51'30" |
| 7 | 06'45" | 00:58'15" |
| 7.6 | 07'15" | 01:02'50" |
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