6.1 km | 00:43:51 | 07:11/km日期: 2023-02-23 17:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 302 Cal
Pace: 06'39" / 07'38" / 06'24" / 10'10" / 05'20" / 05'45" / 18'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 165.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'38" | 00:14'17" |
| 3 | 06'24" | 00:20'41" |
| 4 | 10'10" | 00:30'51" |
| 5 | 05'20" | 00:36'11" |
| 6 | 05'45" | 00:41'56" |
| 6.1 | 18'32" | 00:43'51" |
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