Ben 2015/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Ben 台中
ID 232202

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7.1 km | 00:43:12 | 06:06/km

日期: 2015-12-07 07:01 - 地點: 東海校區 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87%

Pace: 06'06" / 05'58" / 06'18" / 05'54" / 06'31" / 05'58" / 05'58" / 06'42" /

下班直奔東海晨跑

12月累積里程 : 188.20 km

NIKE LUNARFLY 累積 : 1477.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Bella Luo, Snow Ho 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'58"	00:12'04"
3	06'18"	00:18'22"
4	05'54"	00:24'16"
5	06'31"	00:30'47"
6	05'58"	00:36'45"
7	05'58"	00:42'43"
7.1	06'41"	00:43'12"

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成績 : 01:07:05

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