黃秋娥 2023/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃秋娥新北市
ID 311038

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7.0 km | 00:46:29 | 06:37/km

日期: 2023-02-28 20:55 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 08'41" / 06'26" / 06'07" / 06'17" / 05'44" / 06'34" / 06'20" / 41'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 114.14 km

美津濃 WAVE SHADOW 累積 : 6162.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	06'26"	00:15'07"
3	06'07"	00:21'14"
4	06'17"	00:27'31"
5	05'44"	00:33'15"
6	06'34"	00:39'49"
7	06'20"	00:46'09"
7.0	10'27"	00:46'34"

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