10.1 km | 00:55:12 | 05:29/km日期: 2023-03-02 19:35 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 冷冷 - 平均心率: 163 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 9838 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 58%
Pace: 05'34" / 05'30" / 05'30" / 05'28" / 05'37" / 05'37" / 05'25" / 05'16" / 05'27" / 05'26" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 1000 | 178 / 100 |
| 2 | | 05'30" (+00'13") | 1002 / 2003 | 179 / 101 |
| 3 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 3003 | 178 / 102 |
| 4 | | 05'29" (+00'12") | 1001 / 4005 | 178 / 101 |
| 5 | | 05'36" (+00'19") | 1001 / 5006 | 178 / 100 |
| 6 | | 05'37" (+00'20") | 1000 / 6007 | 178 / 99 |
| 7 | | 05'24" (+00'07") | 1002 / 7009 | 178 / 103 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8010 | 178 / 105 |
| 9 | | 05'27" (+00'10") | 1001 / 9011 | 177 / 103 |
| 10 | | 05'27" (+00'10") | 1002 / 10014 | 177 / 103 |
| 11 | | 05'30" (+00'13") | 39 / 10053 | 175 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
113.27 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
827.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'30" | 00:11'04" |
| 3 | 05'30" | 00:16'34" |
| 4 | 05'28" | 00:22'02" |
| 5 | 05'37" | 00:27'39" |
| 6 | 05'37" | 00:33'16" |
| 7 | 05'25" | 00:38'41" |
| 8 | 05'16" | 00:43'57" |
| 9 | 05'27" | 00:49'24" |
| 10 | 05'26" | 00:54'50" |
| 10.1 | 06'48" | 00:55'12" |
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