6.4 km | 00:42:05 | 06:34/km日期: 2023-02-20 20:51 - 平均心率: 150 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 198
Pace: 04'47" / 04'10" / 04'16" / 04'38" / 04'22" / 04'46" / 04'20" / 04'46" / 15'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'15" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
280.39 km 
MIZUNO RIDER 25 乾燥玫瑰粉 女 累積 :
5772.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'10" | 00:08'57" |
| 3 | 04'16" | 00:13'13" |
| 4 | 04'38" | 00:17'51" |
| 5 | 04'22" | 00:22'13" |
| 6 | 04'46" | 00:26'59" |
| 7 | 04'20" | 00:31'19" |
| 8 | 04'46" | 00:36'05" |
| 8.2 | 24'15" | 00:42'06" |
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