茂信 2013/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

茂信台中
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7.4 km | 00:49:58 | 06:46/km

日期: 2013-07-06 16:20 - 地點: 大雅國小 - 天氣: 陰轉雷雨 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 05'40" / 06'55" / 06'54" / 06'52" / 06'54" / 06'59" / 07'02" / 07'04" /

7月累積里程 : 439.37 km

ASICS Gel-Galaxy 5 累積 : 1153.2 km

XT 上傳 | 11 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑), cplee 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'55"	00:12'35"
3	06'54"	00:19'29"
4	06'52"	00:26'21"
5	06'54"	00:33'15"
6	06'59"	00:40'14"
7	07'02"	00:47'16"
7.4	07'03"	00:49'58"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
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