2.5 km | 00:13:13 | 05:23/km日期: 2023-03-01 20:18 - 平均心率: 144 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 05'11" / 10'39" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" | 233 / 1233 |
| 3 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 2233 |
| 4 | | 05'54" (+00'47") | 218 / 2451 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
47.27 km 
ASICS GEL-NIMBUS 25 男款 累積 :
393.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 10'39" | 00:15'50" |
| 2.5 | 05'47" | 00:18'27" |
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