Jacqueline 2015/12/08 訓練日誌

Jacqueline 香港
ID 69225

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Jacqueline

11.9 km | 01:21:57 | 06:54/km

日期: 2015-12-08 18:29 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 07'36" / 06'40" / 07'14" / 07'08" / 06'14" / 07'04" / 07'17" / 06'33" / 06'24" / 07'02" / 06'34" / 07'13" /

12月累積里程 : 176.86 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Joseph , Jacky Tong 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'40"	00:14'16"
3	07'14"	00:21'30"
4	07'08"	00:28'38"
5	06'14"	00:34'52"
6	07'04"	00:41'56"
7	07'17"	00:49'13"
8	06'33"	00:55'46"
9	06'24"	01:02'10"
10	07'02"	01:09'12"
11	06'34"	01:15'46"
11.9	07'13"	01:21'57"

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