11.1 km | 01:25:33 | 07:42/km日期: 2023-03-07 13:45 - 總爬升: 887 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 599 Cal - 總步數: 13396 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 40%
Pace: 08'52" / 07'02" / 07'45" / 09'11" / 07'07" / 06'35" / 08'31" / 07'10" / 07'18" / 09'14" / 05'58" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'59" (+00'14") | 5001 / 5001 | 151 / 82 |
| 2 | | 07'45" | 5002 / 10003 | 157 / 81 |
| 3 | | 06'09" | 1092 / 11096 | 181 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
740.50 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 07'02" | 00:15'54" |
| 3 | 07'45" | 00:23'39" |
| 4 | 09'11" | 00:32'50" |
| 5 | 07'07" | 00:39'57" |
| 6 | 06'35" | 00:46'32" |
| 7 | 08'31" | 00:55'03" |
| 8 | 07'10" | 01:02'13" |
| 9 | 07'18" | 01:09'31" |
| 10 | 09'14" | 01:18'45" |
| 11 | 05'58" | 01:24'43" |
| 11.1 | 08'38" | 01:25'33" |
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