5.1 km | 00:25:53 | 05:03/km日期: 2023-03-08 21:15 - 平均心率: 145 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 05'21" / 05'10" / 05'06" / 05'09" / 04'32" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'15") | 120 / 5120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 307.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'10" | 00:10'31" |
| 3 | 05'06" | 00:15'37" |
| 4 | 05'09" | 00:20'46" |
| 5 | 04'32" | 00:25'18" |
| 5.1 | 04'49" | 00:25'53" |
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