Ferrari Chang Ferrari 2023/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Ferrari Chang Ferrari 彰化
ID 470280

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Ferrari Chang Ferrari

5.0 km | 00:27:19 | 05:25/km

日期: 2023-03-09 18:14 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 55%

Pace: 05'13" / 05'24" / 05'26" / 05'27" / 05'22" / 11'40" /

基本訓練
--
太久沒有跑步了

3月累積里程 : 16.13 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'24"	00:10'37"
3	05'26"	00:16'03"
4	05'27"	00:21'30"
5	05'22"	00:26'52"
5.1	05'59"	00:27'20"

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