6.1 km | 00:32:26 | 05:21/km日期: 2023-03-09 19:41 - 平均心率: 175 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5762 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 46%
Pace: 06'06" / 05'31" / 05'27" / 05'07" / 04'55" / 04'58" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+01'09") | 1001 / 1001 | 173 / 94 |
| 2 | | 05'32" (+00'36") | 1002 / 2004 | 176 / 102 |
| 3 | | 05'25" (+00'29") | 1000 / 3004 | 177 / 103 |
| 4 | | 05'06" (+00'10") | 1000 / 4005 | 179 / 109 |
| 5 | | 04'57" (+00'01") | 1001 / 5007 | 179 / 112 |
| 6 | | 04'56" | 1000 / 6007 | 181 / 111 |
| 7 | | 06'46" (+01'50") | 46 / 6054 | 164 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 242.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'31" | 00:11'37" |
| 3 | 05'27" | 00:17'04" |
| 4 | 05'07" | 00:22'11" |
| 5 | 04'55" | 00:27'06" |
| 6 | 04'58" | 00:32'04" |
| 6.1 | 06'43" | 00:32'26" |
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