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嚕嚕米
桃園
ID 187697
114 位追隨者
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嚕嚕米
22.0 km
|
02:41:59
|
07:21/km
|
第4半馬
蘆竹五酒桶山越野超級英雄半程馬拉松賽
官方成績
日期
2015-12-20
成績
02:41:59
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:21/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'07")
00:35'07" (+00'43")
01:14'11"
10 km
(01:14'11")
00:39'04" (+04'40")
15 km
(01:48'35")
00:34'24"
01:14'15" (+00'04")
20 km
(02:28'26")
00:39'51" (+05'27")
Finish
(02:41:59)
日期:
2015-12-20 06:30
-
總爬升:
270 m
-
卡路里:
1985 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'35"
(05'35")
05'36"
994 / 994
2
06'29"
(12'04")
06'26" (+00'50")
1007 / 2001
3
07'44"
(19'48")
07'47" (+02'11")
991 / 2993
4
07'17"
(27'05")
07'15" (+01'39")
1002 / 3995
5
08'02"
(35'07")
07'57" (+02'21")
1009 / 5005
展開計圈分析
6
07'56"
(43'03")
08'00" (+02'24")
990 / 5996
7
07'44"
(50'47")
07'40" (+02'04")
1007 / 7003
8
07'27"
(58'14")
07'25" (+01'49")
1002 / 8006
9
08'11"
(01:06'25")
08'06" (+02'30")
1009 / 9016
10
07'46"
(01:14'11")
07'49" (+02'13")
993 / 10009
11
07'12"
(01:21'23")
07'10" (+01'34")
1004 / 11013
12
06'30"
(01:27'53")
06'31" (+00'55")
996 / 12010
13
06'57"
(01:34'50")
06'56" (+01'20")
1000 / 13010
14
06'37"
(01:41'27")
06'35" (+00'59")
1004 / 14015
15
07'15"
(01:48'42")
07'11" (+01'35")
1009 / 15024
16
09'16"
(01:57'58")
09'11" (+03'35")
1007 / 16031
17
09'28"
(02:07'26")
09'24" (+03'48")
1005 / 17037
18
07'08"
(02:14'34")
07'09" (+01'33")
997 / 18035
19
06'47"
(02:21'21")
06'49" (+01'13")
993 / 19028
20
07'18"
(02:28'39")
07'13" (+01'37")
1010 / 20039
21
07'23"
(02:36'02")
07'22" (+01'46")
1002 / 21041
22
05'57"
(02:41'59")
07'12" (+01'36")
825 / 21867
12月累積里程 :
103.49 km
Android - samsung GT-N7100 上傳
| 8 years ago
梁澤鈞
,
ricky tseng
和其他
2
人說推
·
留言
王偉明
早安喔 ヽ(✿゚▽゚)ノ
2015-12-20 09:51 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'42"
00:05'42"
2
06'22"
00:12'04"
3
07'50"
00:19'54"
4
07'18"
00:27'12"
5
07'55"
00:35'07"
6
08'03"
00:43'10"
7
07'37"
00:50'47"
8
07'27"
00:58'14"
9
08'11"
01:06'25"
10
07'46"
01:14'11"
11
07'12"
01:21'23"
12
06'30"
01:27'53"
13
06'57"
01:34'50"
14
06'32"
01:41'22"
15
07'13"
01:48'35"
16
09'13"
01:57'48"
17
09'23"
02:07'11"
18
07'09"
02:14'20"
19
06'56"
02:21'16"
20
07'10"
02:28'26"
21
07'25"
02:35'51"
21.9
07'04"
02:41'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
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