5.4 km | 00:41:01 | 07:38/km日期: 2023-03-09 20:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 05'11" / 08'46" / 08'48" / 07'26" / 06'18" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+03'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" (+03'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'31" (+07'20") | 365 / 5365 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
89.32 km 
MIZUNO WAVE RIDER NEO 2 累積 :
1408.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 08'46" | 00:13'57" |
| 3 | 08'48" | 00:22'45" |
| 4 | 07'26" | 00:30'11" |
| 5 | 06'18" | 00:36'29" |
| 5.4 | 12'31" | 00:41'04" |
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