9.8 km | 01:00:31 | 06:10/km日期: 2023-03-11 06:33 - 平均心率: 144 - 卡路里: 724 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 06'44" / 06'07" / 06'04" / 07'56" / 06'06" / 05'23" / 05'41" / 05'40" / 06'56" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'56" (+00'34") | 798 / 9798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
167.93 km 
愛迪達 波士頓(藍)10 累積 :
979.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'07" | 00:12'51" |
| 3 | 06'04" | 00:18'55" |
| 4 | 07'56" | 00:26'51" |
| 5 | 06'06" | 00:32'57" |
| 6 | 05'23" | 00:38'20" |
| 7 | 05'41" | 00:44'01" |
| 8 | 05'40" | 00:49'41" |
| 9 | 06'56" | 00:56'37" |
| 9.8 | 05'55" | 01:01'21" |
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