6.0 km | 00:26:34 | 04:24/km日期: 2023-03-11 10:42 - 平均心率: 165 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 04'34" / 04'30" / 04'26" / 04'25" / 04'19" / 04'48" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'18" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'24" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
302.72 km 
Saucony AXON 3 好市多黑 累積 :
199.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'30" | 00:09'04" |
| 3 | 04'26" | 00:13'30" |
| 4 | 04'25" | 00:17'55" |
| 5 | 04'19" | 00:22'14" |
| 6 | 04'48" | 00:27'02" |
| 6.0 | 03'32" | 00:27'06" |
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