5.1 km | 00:31:31 | 06:13/km日期: 2023-03-14 18:57 - 平均心率: 120 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 07'12" / 06'42" / 06'06" / 05'47" / 05'27" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'03" | 69 / 5069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 47.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'42" | 00:13'54" |
| 3 | 06'06" | 00:20'00" |
| 4 | 05'47" | 00:25'47" |
| 5 | 05'27" | 00:31'14" |
| 5.1 | 04'05" | 00:31'31" |
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