4.1 km | 00:27:32 | 06:40/km日期: 2023-03-16 20:15 - 平均心率: 169 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'12" / 08'35" / 08'20" / 04'49" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+03'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+03'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 129 / 4129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
89.32 km 
MIZUNO WAVE RIDER NEO 2 累積 :
1408.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 08'35" | 00:13'47" |
| 3 | 08'20" | 00:22'07" |
| 4 | 04'49" | 00:26'56" |
| 4.1 | 04'46" | 00:27'33" |
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