6.0 km | 00:31:51 | 05:17/km日期: 2023-03-25 16:25 - 平均心率: 159 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 05'30" / 05'20" / 05'16" / 05'11" / 05'17" / 05'13" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
119.00 km 
ASICS GT-2000 10 累積 :
774.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'20" | 00:10'50" |
| 3 | 05'16" | 00:16'06" |
| 4 | 05'11" | 00:21'17" |
| 5 | 05'17" | 00:26'34" |
| 6 | 05'13" | 00:31'47" |
| 6.0 | 04'42" | 00:31'51" |
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