8.2 km | 00:53:23 | 06:32/km日期: 2023-03-20 07:48 - 平均心率: 138 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 06'34" / 06'31" / 06'25" / 06'31" / 06'36" / 06'34" / 06'23" / 06'46" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'07") | 163 / 8163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
214.03 km 
Nike Pegasus 39 白 累積 :
545.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'31" | 00:13'05" |
| 3 | 06'25" | 00:19'30" |
| 4 | 06'31" | 00:26'01" |
| 5 | 06'36" | 00:32'37" |
| 6 | 06'34" | 00:39'11" |
| 7 | 06'23" | 00:45'34" |
| 8 | 06'46" | 00:52'20" |
| 8.2 | 06'30" | 00:53'24" |
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