8.1 km | 00:56:00 | 06:56/km日期: 2015-12-18 18:43 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 55%
Pace: 07'09" / 07'35" / 06'45" / 09'15" / 06'22" / 06'54" / 09'52" / 06'41" / 06'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'06" (+00'42") | 991 / 991 |
2 | | 07'33" (+01'09") | 1003 / 1995 |
3 | | 06'43" (+00'19") | 1002 / 2997 |
4 | | 09'13" (+02'49") | 1016 / 4013 |
5 | | 06'24" | 994 / 5008 |
6 | | 06'51" (+00'27") | 1005 / 6014 |
7 | | 09'56" (+03'32") | 1002 / 7016 |
8 | | 06'39" (+00'15") | 1007 / 8024 |
9 | | 07'16" (+00'52") | 45 / 8069 |
意志力戰勝懶惰蟲,頂著寒風出門,跑著跑著操場上怎麼只剩我ㄧ個紅衣女孩在跑步,好孤單哦。
12月累積里程 :
113.70 km MIZUNO wave rider 18 累積 :
1249.9 kmAndroid - HTC HTC_D626x 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'09" | 00:07'09" |
2 | 07'35" | 00:14'44" |
3 | 06'45" | 00:21'29" |
4 | 09'15" | 00:30'44" |
5 | 06'22" | 00:37'06" |
6 | 06'54" | 00:44'00" |
7 | 09'52" | 00:53'52" |
8 | 06'41" | 01:00'33" |
8.1 | 06'26" | 01:01'00" |