5.0 km | 00:30:25 | 06:03/km日期: 2023-03-22 07:44 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 06'24" / 06'23" / 06'03" / 05'44" / 05'45" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
216.72 km 
saucony axon3 累積 :
1662.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'23" | 00:12'47" |
| 3 | 06'03" | 00:18'50" |
| 4 | 05'44" | 00:24'34" |
| 5 | 05'45" | 00:30'19" |
| 5.0 | 04'59" | 00:30'25" |
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