William 2015/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

William 新北市
ID 15421

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2.0 km | 00:12:01 | 05:53/km

日期: 2015-12-20 06:03 - 卡路里: 146 Cal - 總步數: 2120 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 93%

Pace: 06'13" / 05'25" / 09'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'13"

(06'13")

06'11" (+00'46")

1003 / 1003

175 / 91

2

05'25"

(11'38")

05'25"

999 / 2002

179 / 102

3

00'23"

(12'01")

10'14" (+04'49")

37 / 2039

146 / 66

12月累積里程 : 333.40 km

SKECHERS GOrun 累積 : 3026.9 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

鴻興 sean , 老官和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'25"	00:11'38"
2.0	09'40"	00:12'01"

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