iamrocle 2015/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

iamrocle 台南
ID 5726

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5.7 km | 00:44:54 | 07:51/km

日期: 2015-12-12 10:10 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 07'14" / 07'03" / 08'36" / 07'06" / 07'29" / 10'26" /

12月累積里程 : 106.76 km

ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 884.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳進添, 王培堂和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'03"	00:14'17"
3	08'36"	00:22'53"
4	07'06"	00:29'59"
5	07'29"	00:37'28"
5.7	10'25"	00:44'54"

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成績 : 01:07:05

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