11.1 km | 01:08:18 | 06:10/km日期: 2023-03-26 15:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 776 Cal - 總步數: 12192 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 06'26" / 05'51" / 05'36" / 06'02" / 05'50" / 05'54" / 06'26" / 06'06" / 06'23" / 06'22" / 06'37" / 12'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'53") | 1001 / 1001 | 171 / 90 |
| 2 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 2002 | 181 / 93 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3002 | 184 / 97 |
| 4 | | 06'04" (+00'30") | 1001 / 4004 | 178 / 92 |
| 5 | | 05'50" (+00'16") | 1002 / 5007 | 180 / 94 |
| 6 | | 05'57" (+00'23") | 1001 / 6008 | 181 / 92 |
| 7 | | 06'25" (+00'51") | 1001 / 7010 | 178 / 87 |
| 8 | | 06'05" (+00'31") | 1001 / 8011 | 178 / 91 |
| 9 | | 06'25" (+00'51") | 1000 / 9011 | 178 / 87 |
| 10 | | 06'22" (+00'48") | 1000 / 10011 | 176 / 88 |
| 11 | | 06'43" (+01'09") | 1000 / 11012 | 176 / 84 |
| 12 | | 08'50" (+03'16") | 45 / 11057 | 165 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
108.89 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
1360.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'51" | 00:12'17" |
| 3 | 05'36" | 00:17'53" |
| 4 | 06'02" | 00:23'55" |
| 5 | 05'50" | 00:29'45" |
| 6 | 05'54" | 00:35'39" |
| 7 | 06'26" | 00:42'05" |
| 8 | 06'06" | 00:48'11" |
| 9 | 06'23" | 00:54'34" |
| 10 | 06'22" | 01:00'56" |
| 11 | 06'37" | 01:07'33" |
| 11.1 | 12'51" | 01:08'18" |
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