6.2 km | 00:36:55 | 05:54/km日期: 2023-03-27 14:05 - 平均心率: 138 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 65%
Pace: 05'59" / 06'20" / 06'08" / 05'54" / 05'40" / 05'23" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'36") | 250 / 6250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
279.05 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
447.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'20" | 00:12'19" |
| 3 | 06'08" | 00:18'27" |
| 4 | 05'54" | 00:24'21" |
| 5 | 05'40" | 00:30'01" |
| 6 | 05'23" | 00:35'24" |
| 6.3 | 06'02" | 00:36'55" |
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