5.2 km | 00:45:05 | 08:40/km日期: 2023-03-22 19:41 - 平均心率: 133 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 08'03" / 07'24" / 09'15" / 11'05" / 07'22" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'19") | 221 / 1221 |
| 3 | | 07'20" | 1000 / 2221 |
| 4 | | 09'26" (+02'06") | 917 / 3138 |
| 5 | | 09'38" (+02'18") | 518 / 3657 |
| 6 | | 09'58" (+02'38") | 1000 / 4657 |
| 7 | | 07'36" (+00'16") | 540 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 113.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'24" | 00:15'27" |
| 3 | 09'15" | 00:24'42" |
| 4 | 11'05" | 00:35'47" |
| 5 | 07'22" | 00:43'09" |
| 5.2 | 08'29" | 00:44'50" |
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